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La rabia y las presas que revientan

¿Y si nuestros patrones nos llevan a parecer presas que revientan? Una presa es un muro/barrera que se crea sobre un río o barranco para contener el agua y que dispone de canalizaciones para poder liberarla o redirigirla de forma controlada.Si el muro de una presa se rompiera toda esa agua saldría con mucha fuerza …

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Afirmaciones positivas y la ley de atracción

Como casi siempre suelo recordar al inicio de mis correos, te pido que, especialmente hoy, leas lo que comparto con la mente abierta, sin prejuzgar, sin necesidad de estar de acuerdo o no con lo que comparto. La idea es explorar, ver que resuena y sobre todo experimentar por nosotros mismos si necesitamos sacar conclusiones. …

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Reflexión sobre la rabia, agresividad y violencia

 Me apetecía escribir un artículo para reflexionar sobre la rabia, agresividad y violencia. El motivo es que me encuentro muchas personas que no se permiten sentir la emoción el enfado y, de esa forma, evitan inicialmente conflictos externos. Sienten rabia pero como eso está «mal» tienden a reprimirla, castrarla. Al final, eso suele llevar a …

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Técnicas de negociación. Diga No para obtener un SI.

Despues de leer este interesantísimo libro de Jim Camp sobre como negociar sin perder el tiempo se podrían sacar las siguientes conclusiones: Controlar las emociones. No demostrar necesidades. Queremos cosas pero no las necesitamos. La necesidad es un sintoma de debilidad que la otra parte puede aprovechar. La necesidad te pone en una situación de …

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Cuando conocí a Joan Garriga mientras estudiaba Psicología

Mientras estudiaba psicología en la universidad me parecía que todo lo que veía era demasiado teórico. Mucha materia a memorizar y poco el trabajo con las personas. Sentía un enorme desequilibrio en ese aspecto.  ¿Cómo podía estudiar sobre el comportamiento humano sin estar con humanos? ¿Puedo comprender a un ser humano a través de lo que …

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Incrementar tus probabilidades de aprobar exámenes tipo test

He visto como alumnos que estudiaban muchísimo en las carreras acababan abandonándola por no adaptarse a un sistema de estudio que no siempre valora los conocimientos reales sobre una materia. O peor aún ver suspensos con notas de 4,9 o 4,8. He visto exámenes tipo test donde muchas preguntas estaban basadas en «paja» con la …

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¿Cuánto va a durar tu relación?

Las relaciones suelen estar influenciadas fuertemente por aspectos como el dinero, el sexo, los niños, los suegros o los trabajos entre muchas otros y creemos que para “conocer” a una pareja necesitaríamos observarlos a ambos durante semanas o meses en diferentes situaciones y estados. Pero… ¿Y si esto no fuera así? ¿Y si fueran suficientes …

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